Fik du læst historien om Lailasilke, der har Sclerose og har oplevet positiv effekt ved at leve antiinflammatorisk?

Kære Mads

Sidste sommer sendte jeg historien ud om Lailasilke, der er 46, mor til to og lider af Sclerose.

Lailasilke er et enormt inspirerende menneske, som til trods for et mangeårigt sygdomsforløb med en dårlig prognose har kæmpet sig ud af kørestolen og lever et aktivt liv som kunstner med eget atelier og daglige, lange gåture med sin hund. 

Lailasilke har af flere omgange deltaget i mit antiinflammatoriske online forløb og er nu også medlem af min nye LIVSSTILSKLUB, fordi at leve antiinflammatorisk gør hende godt på en måde, hun ikke tidligere har oplevet i sit sygdomsforløb.

Og jeg er så imponeret af hendes historie og hendes ukuelige mod på livet, at jeg bare må dele hendes historie med dig, der endnu ikke kender den. 

“Den her kost har simpelthen gjort en kæmpe forskel”

Lailasilke havde, inden hun startede på mit online forløb første gang, forsøgt sig med mange forskellige kostændringer, men fortæller, at det aldrig før rigtig er lykkedes hende at finde en livsstil, hun har kunnet fastholde.

Lailasilke fortæller, at hun da også i starten af online forløbet blev overvældet og var bekymret for, om det ville blive for omfattende for hende. 

Omvendt var det vigtigt for hende at få afprøvet, om en kostændring ville kunne have en positiv effekt på nogle af de helbredsmæssige udfordringer, hun som følge af sclerosen døjede med. 

Lailasilke uddyber, at hun vejede lidt for meget og tog medicin for sin fordøjelse. Derudover ville hun gerne prøve af, om hun kunne komme den periodevise fatigue til livs, som er en alment kendt følge af sclerose.

Facebook-fællesskabet gav det sidste skub til at komme i gang

Selvom Lailasilke igennem længere tid havde haft lysten til afprøve den antiinflammatoriske livsstil, tog det hende en uges tid inde i forløbet, før hun, som hun selv siger, “gik all in og gik i krig med den antiinflammatoriske kost”. 

På sidelinjen fulgte hun med i det Facebook-fællesskab, som man har mulighed for at blive en del af, når man har købt forløbet. Og de mange positive historier i Facebook-forummet, hvor de andre deltagere delte personlige beretninger omkring de begyndende effekter, gav hende det sidste skub. 

Hun gik i gang med indkøbslister og madplaner, og om effekten af kostændringerne er hun ikke i tvivl. “Jeg har simpelthen fået det så godt”, siger hun og uddyber: 

“Jeg tager ikke medicin mere for min fordøjelse, jeg har fået mere overskud, som smitter af på alle omkring mig, bedre velvære og så har jeg som ekstra bonus tabt mig 13 kg og 9 cm om maven på godt og vel 2 måneder.”

Lailasilke beskriver, at det har overrasket hende, hvor nemt det faktisk er at følge madplanerne. Hun fortæller, at det, der virkede meget uoverskueligt, inden hun gik i gang, har vist sig at være meget simpelt. Dertil tilføjer hun, at kosten holder hendes blodsukker stabilt, hvilket betyder, at hun ikke længere har den samme lyst til sukker som før.

Lailasilkes historie er en god påmindelse om, at det er helt ok og endda vigtigt at tage det i sit eget tempo og finde sin egen vej ind i den nye livsstil.

Kunne du tænke dig at mærke, hvilken effekt den antiinflammatoriske livsstil vil have på dig?

Lailasilke har været med på flere af mine online forløb er nu medlem af LIVSSTILSKLUBBEN, hvor hun særligt er glad for de nye opskrifter. Hun er blevet bidt af livsstilen og står i køkkenet og laver mad som aldrig før.

Vil du også med og prøve det af?

Den 23. august starter jeg næste 28 dages online forløb med antiinflammatorisk mad og bevægelse op til dig, der vil mærke betydningen af en antiinflammatorisk livsstil, og der er stadig pladser tilbage.

Ses vi?

Det håber jeg!

Kærligst Louise